Найти в Дзене
35 подписчиков

Нет энергии, что делать?


Нормально, что энергия то есть, то нет. Когда ее нет, это не повод падать в уныние и искать ее по всем углам, это время отдохнуть и набраться сил.

На самом деле она все еще есть - энергия, просто она другого качества.
Направленная не во вне, а внутрь, для других целей.

Я последние 3 месяца была на квантовой батарейке, хватало 4-5 часов сна, постоянно создавались идеи, было много вдохновения.

Уже неделю я лежу у бассейна, сплю по 10 часов и вообще пустота в голове.

Иногда приходит мысль, а кто я? Я та, кто тупо лежит под пальмой с пустой головой или та, кто создала невероятный продукт и результат для огромного количества женщин?

Как будто это две разных я, даже не сильно знакомые между собой.

Правда в том, что это все я.
После восстановления снова придет сила и энергия на действие во вне.

Но если сейчас я начну себя ругать или сомневаться, вместо отдыха я получу стресс, который тоже будет меня толкать на действия, только совсем иного качества.

Действия из страха, вины и нужны, приведут к разочарованию, даже если будет результат. Кайфа от результата не будет.

Короче,

Не надо бояться 🙀 спада энергии, надо брать от этого максимум и расслабляться.

И как серфер ждать новую волну, чтобы снова создать новый крутой результат.
1 минута