16 подписчиков
Как справляться с неудачами?
Тяжело, когда тяжело.
В моменты неудач руки опускаются и липкая мысль: сколько можно, у меня не получается😑, бросаю всё.
Каждое замечание со стороны, каждая неаккуратная фраза активирует неуверенность.
И вот вы уже "не на своём месте", "не своей жизнью живёте", "не можете реализоваться".
Самозванец и внутренний критик хором вторят: действия не приносят результата, ты просто белка в колесе.
Бррр... Жуть!
Сохраняйте мысли, которые поддержат вас в трудные минуты:
👍 неудачный день не значит неудачная жизнь
👌 вас достаточно для всего
👉 успех - это когда вы сделали +1 попытку. основное отличие удачника от неудачника, попробовать ещё раз
😉 вам можно уставать, грустить, злиться и быть недовольным от результата. понимайте, проживайте эмоции
😅 быть в плохом настроении можно, иначе как ценить и наслаждаться, когда ваше настроение классное
🤔не отвлекайтесь от своей мечты, чтобы впечатлять людей
🔥 неидеальное действие лучше идеального бездействия
🌚 хватит романтизировать тех людей, которые вас обижают
👏 просите совета у тех людей, чья жизнь вам нравится
🙋♀️ на свой счёт принимайте мнение тех, чья жизнь вам нравится, остальное Белый шум и к вам не имеет отношения
📌 хватит пытаться понравиться всем, ведь вам нравятся не все
🌟 вы - уникальны и гениальны
🤓 ваша жизнь - это чья-то мечта
ВЕРЬТЕ В СЕБЯ, ОСТАЛЬНЫЕ ПОДТЯНУТСЯ☝️
Какая мысль вам откликнулась сильнее всего, напишите в комментариях❤️
Коуч-профайлер,
Екатерина Курьянчик
1 минута
3 января 2024