25 подписчиков
Движение — это жизнь! Гимнастикой и спортом можно заниматься в любом возрасте.
Но физические возможности пенсионеров существенно отличаются от возможностей молодежи. Какими видами спорта можно — и даже нужно — заниматься пожилым людям? Разберем в карточках👇
Около минуты
3 января 2024