5 подписчиков
Гнев - нужен! Умение сказать "нет" - нужно!
Если ты всегда мил или мила, даже когда кошки скребут и когда хочется и нужно проораться, а ты молчишь и улыбаешься - это плохо. Плохо для твоего здоровья.
Если муж ее бесит, а она "улыбается и машет", риск умереть у таких женщин в 4 раза выше, чем у жучек, которые способны наорать или хотя бы просто противоречить своим мужьям, а, возможно, уйти из невозможных для нее отношений.
Если ты мне можешь отказать, когда тебя уговаривают "пригубить" в хорошей компании или лишний раз поесть у бабушке, "чтобы ее не расстроить" и так каждый день, пока печень не завоет от ее масляных плюшек, то это вызывает хронический стресс. Плохой стресс. Невозможность сказать "нет" это причина хронического стресса. Подумайте об этом. Подумайте о себе.
Около минуты
3 января 2024