Все мы знаем, как полезна морская рыба, особенно рыба из северных морей. Но ценник на неё абсолютно немилосердный. Чтобы восполнить потребности организма, чаще готовьте скумбрию. Она пока ещё доступна) Тем более, что скумбрия рыба универсальная!