20,9 тыс подписчиков
❓Вы уже пообещали себе, что похудеете и займетесь спортом? Зря!
Начинать год с жестких ограничений не стоит. Они, скорее всего, вызовут дополнительный стресс или чувство вины.
Собрали в материале для вас простые лайфхаки, чтобы уже к февралю ваша жизнь поменялась к лучшему.
Около минуты
1 января 2024