139 подписчиков
Дорогие мои ученики, друзья, подписчики, знакомые и просто хорошие люди!
С наступающим Новым годом! Я очень рад, что вы продолжаете заниматься йогой и развиваете свои навыки. Не забывайте о том, что йога для тела - это не только физические упражнения, но и работа над своим внутренним миром. А медитация и дыхательные практики являются неотъемлемой частью йоги, которые помогают нам находить внутреннюю гармонию и спокойствие.
Пусть каждая практика будет для вас возможностью погрузиться в свой внутренний мир и обрести гармонию.
Я буду всегда рад поделиться с вами своим опытом и знаниями, помочь вам на пути к развитию. Пусть этот год станет для вас годом роста и преодоления любых трудностей.
С наилучшими пожеланиями, ваш учитель йоги.
Около минуты
31 декабря 2023