185 подписчиков
▪️ Диетолог рассказал, как не переедать в новогоднюю ночь:
— Лучше не пить много алкоголя, так как он усиливает аппетит.
— В гости надо приходить уже сытым, чтобы не есть много поздно.
— Для этого стоит плотно пообедать, а Новый год встречать с мандаринами и шампанским.
Ну словом, все понятно с этими диетологами: меньше ешь, меньше пей.
Осталось придумать, как не переедать на январских праздниках.
Около минуты
31 декабря 2023