255 подписчиков
АКТУАЛОЧКА) КАК НЕ ПЕРЕЕДАТЬ В НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ?
Все несложно, если соблюдать простые правила:
1. Не нужно целый день ничего не есть перед новогодним ужином.
2. Помните, алкоголь увеличивает аппетит. Поэтому, постарайтесь меньше пить.
3. Лучше немного перекусить накануне, чтоб не переедать за новогодним столом
4. Замените жирную колбасу и другие вредные продукты в салатах на более полезные, например на курицу или говядину.
5. А еще можно до 18:00 плотно поужинать, а сам Новый год встречать с овощами и фруктами.
Около минуты
31 декабря 2023