40 подписчиков
(Продолжение к предыдущему посту)
Как же ответственность влияет на наше саморазвитие, продажи, бизнес и жизнь в целом?
Самая прямая корреляция!
Под словом «ответственность» подразумевается очень многое: черты характера, поведенческими реакциями, эмоциональная составляющая и когнитивная система.
Ответственность часто интерпретируется нами не верно.
Не редко люди впадают в жертвенность, чувствуют безысходность и их мозг находясь в состоянии стресса и тревоги.
В этом состоянии мозг не генерирует новые идеи.
Убеждения, страхи, привычки управляют вами и в голове крутятся клубки мыслей, негативные сценарии прорисовываются легко и просто.
А для того, чтобы научиться приводить свое состояние в норму, в состояние покоя, в состояние когда вы, образно и прямо говоря выдыхаете и принимаете ту ситуацию которая происходит в вашей жизни.
На эту тему скоро я проведу совместный эфир с экспоненциальным коучем, который расскажет и покажет как прекратить находиться в состоянии стресса, успокоить свой ум и начать действовать из состояние безопастности.
Забегая не много вперед, я поделюсь 5 простыми шагами, которые уже сегодня помогут вам сделать первые шаги на встречу свой классной и кайфовой жизни⤵️
1️⃣Первым делом выпишите все свои мысли на бумагу.
2️⃣Вторым действием читаете каждую выписанную фразу и задаете себе вопрос: «Правда ли это?»
3️⃣Третим действием выписываете 20 гипотез того, что может изменить ваше текущее состояние и положение дел.
4️⃣Четвертым действием выписываете первые шаги, которые вы можете предпринять уже сегодня для реализации и теста ваших гипотез
5️⃣Пятое и заключительное - ставите себе задачи на каждый день и начинаете делать.
Рецепт прост и понятен.
Кому нужна в этом помощь, рекомендую поставить напоминание, следить за анонсами и прийти на эфир, на котором коуч @Nadezhda_Litvinova_Coach
не только расскажет и покажет как привести свое состояние в норму, но и в прямом эфире одному из желающих проведет личный разбор.
Хочешь, чтобы разобрали именно тебя, пиши в комментариях «Хочу разбор»
1 минута
10 января 2024