Какие же мудрые мысли я говорю в конце 😅 только Услышите Вы их - если выполните всю треннировку😎 https://youtu.be/CiMWnvneVkg?si=xUhBaEboC-ViZNOv - эти тренировки по 10-15 минут СПАСЕНИЕ - когда нет времени и они РЕАЛЬНО работают! И сколько там классных упражнений😍 🔥 Кто их делает?