2827 подписчиков
Марафон Желаний, Целей и Планов на год.
Всем Привет!
Предлагаю поучаствовать в Марафоне, лучше конечно же в декабре бы его сделать, но думаю в январе тоже можно😊
Будем писать наши цели, планы и желания на год.
Каждый раз будет даваться задание, написать свои желания и цели в определенной сфере.
Итак, сегодня предлагаю начать с себя, и написать свои желания, связанные с внешностью.
После того, как написали, как мечтаете выглядеть, пишем по пунктикам, что нужно сделать, чтобы осуществить это желание.
И после постепенно это осуществляем. Лучше около каждого пункта поставить дату, когда это должно быть осуществлено.
Мало мечтать, надо ещё и действовать😊 И гораздо легче на мой взгляд исполнить свои цели, когда все четко прописано.
Я иногда буду писать тут, что я загадала. Слишком личное останется личным, но то, что могу рассказать, буду с вами делиться😊
Итак, желания по внешности у меня следующие:
• Тело - подкачаться (в меру)
План действий:
- есть белок
- тренировки каждый день (1-2 выходных в неделю можно взять).
• Одежда - стильно выглядеть, сформировать свой гардероб.
План действий:
- тренировать насмотренность (10 минут в день)
- составить список покупок одежды
- приобретать минимум одну подходящую на 99% вещь в месяц из списка.
• В целом внешность - быть ухоженнее.
План действий:
- волосы
- ногти
- кожа
Вот примерно как-то так у меня получилось😊
Делитесь в комментариях вашими желаниями и что можно бы ещё добавить в этот список?
Участвуете?
Всем хорошего дня ❤️
#марафон #цели #желания
1 минута
10 января 2024
105 читали