26 подписчиков
Страхи зарождается в детстве.
Сегодня коснёмся не много этой темы.
Встречались ли вы в своей жизни, когда нибудь хоть с одним из перечисленных пунктов ниже?
- Завышенные ожидания/требования от родителей?
- "Вот ты старший, ты пример! На тебя вся надежда!"
- Возможно у вас были родители которые вас недооценивали? Делали акценты на ваших ошибках, а не на успешности?
- "Четвёрка в четверти..? Это же катастрофа!"
А за тройки вообще наказывали?
- Сравнивали ли вас с другими сверстниками?
- "А вот у Марии сын ещё и в художку успевает! А ты.. "
Слышали в свой адрес:
- "Ты должен быть лучше других!"
- "... должен быть идеальным!"
- "... учиться на отлично!"
-"..да я всем пожертвовал, чтобы у тебя это было.." И т.д.
Если подобное слышали, то скорее всего сегодня у вас :
- Заниженная самооценка
- Нерешительность
- Неопределённость в профессии
- Работа, которую вы не любите
- Проблемы с определённостью где отдыхать как, и с кем
- Желание держаться в тени
- Депрессивность
- Частая раздрожительность
- Обесценивание себя и окружающих...
Это список можно продолжать и продолжать.
Но итог один. Страхи которые заложили родители в детстве, влияют на сегодняшнего взрослого, через наше подсознание в обход сознания.
Есть хорошие новости это можно исправить!
Я психолог/семейный психотерапевт, в данный момент консультирую онлайн
Нужна консультация? Тяжело на душе? Не с кем поделиться? Пиши в комментарии, свяжемся найдём подходящее время.
1 минута
10 января 2024