Ну что ж, первый день в московской беготне после отдыха. К вечеру кажется , что «я больше так не могу» и как будто не отдыхал, но это обманчивое чувство , ложное я бы сказал. Усталость как раз вполне здоровая, но от чего такое состояние?
Такое состояние от некоторой примеси тревоги, а вот от чего тревога - этим я не могу поделиться, потому что там бугет самого разного, но однозначно можно сказать, что одна из главных причин появления этой тревожности - завышенные внутренние требования в разных формах. «Ты должен обязательно это сделать. Не сделал? О ужас!» «Блин, ну чего вы такие тупые.» «Да блин, опять на электричку не успел» и т.д. Все это копится, копится и в итоге сердце (бод ним я подразумеваю разум и волю) неизменно сгибаются под тяжестью неоправданных ожиданий.
Почему я был уверен, что день пройдёт по другому? Пройдёт «Идеально»? Идеально - это так как хочется мне естественно.
У меня не было на это никаких оснований по сути, это конечно не значит , что я должен был проснуться и сразу впасть в депрессию, нет! Но и оснований полагать, что все будет так, как я хочу у меня тоже не было . Чисто с точки зрения простой логики. Так что это?
А это я считаю где -то внутри, что я достоин (заслуживаю) лучшего.
Продолжаю наблюдать и размышлять
А вы пишите вопросы
1 минута
10 января 2024