185 подписчиков
▪️ Эксперты рассказали, как преодолеть тревожность при выходе на работу после НГ-каникул.
Тревога после выхода на работу с праздников обычно длится 3-4 дня. По мнению экспертов, нужно наладить режим сна, заниматься фитнесом и математикой в голове.
🤷♀ А можно просто подождать 4 дня и наступят выходные.
Около минуты
9 января 2024