Используйте нарезанные овощи в качестве перекуса на полдник. Позвольте детям самим выбирать овощные ингредиенты для салата. Пусть дети помогают в покупке, мытье, чистке овощей. Дети могут выбрать новые, неопробованные ранее овощи и фрукты. Когда даете детям их любимые овощи, не смешивайте их с «нелюбимыми» овощами.