Парадоксальные послания

Парадоксальные послания – знакомый многим с детства стиль общения с родителями; простой пример – «чего ты так плохо учишься» и при этом – «чего ты сидишь читаешь, иди лучше помоги приготовить ужин»🤯

В психоанализе мы говорим о шизофреногенных матерях, то есть тех, которые буквально сводят с ума. Во взрослом возрасте они могут удивляться, почему у их ребенка нет личной жизни, тогда как все детство стращали его фразой «не принеси в подоле».

Ребенок реагирует на такие парадоксальные послания родителя каким-то из следующих вариантов:

1️⃣злится (бунт)

2️⃣критикует, пытается объяснить родителю противоречивость посланий (интеллектуальное усилие)

3️⃣остается пассивным, замыкается (инертность)

Однако иногда ребенок не может проявить даже эти реакции, так как будет сам обвинен в том, что они парадоксальны («я тебе добра желаю, а ты неблагодарная злишься»). Про невозможность проявить агрессию на родителя я писала ранее, можно прочитать тут.

В будущем в его жизни будут другие фигуры, оставляющие парадоксальные послания. Например, начальник, который говорит о важности баланса личного и рабочего и при этом дает задачи поздно вечером и звонит на выходных. Или жена, которая просит проводить с ней больше времени и чаще ездить отдыхать, но при этом требует, чтобы муж больше зарабатывал.

🔂Особенность парадокса – невозможность сосуществования двух утверждений, это замкнутый круг: встань и ляг, будь креативным и не выделяйся, будь общительным и сиди дома. В этом отличие парадокса от конфликта: в конфликте можно найти компромисс. Пример внутреннего конфликта: «я хочу выступать на большие аудитории, но боюсь». И человек находит компромиссное решение: выступает на аудиторию 30 человек, а не 500 (он реализует желание выступить, но также удовлетворяет свой страх выступать на аудиторию 500 человек).

С конфликтами работать проще, а вот парадоксы разрешить сложнее, тем более если они родом из детства. Ребенок всегда глубоко внутри хочет порадовать родителя и будет стремиться соответствовать его требованиям. Чаще всего человек не осознает парадоксальность требований родителя, так как он к ним привык с детства. Задача психоанализа – сделать неосознанное осознаваемым. Уже за счет понимания того, что происходит, человеку становится гораздо легче, и постепенно он перестает «ввязываться» в ситуации парадоксальных посланий🤹🏼

#манипуляции #терапия

1 минута

27 декабря 2023