27.12.23г.

Доброго времени суток 👋

Вес стоит на месте. Я понимаю , что мой рацион далеко не идеальный, но я пока только учусь (научусь ли в итоге его строить не известно🤷). Сейчас для меня главное калории. Пока мне это интересно и есть на это время 🙂

и ещё 1