317 подписчиков
💊 Мультивитамины или моновитамины - что выбрать?
Перед нами часто встает вопрос: что эффективнее - выбирать мультивитамины, где содержится несколько элементов и витаминов сразу, которые удобно принимать, меньше риск забыть 1 или 2 таблетки или остановиться на моновитаминах, фокусируясь на одном конкретном элементе? 🤔
Давайте разберёмся в этом (листайте карусель 👉🏻).
Подробнее о принципах корректировки дефицитов смотрите в профиле «Дефициты: корректируем правильно».
Или по ссылке на мой Youtube-канал:
Видео про мульти- и моновитамины:
#ErshovLabExpert_vitaminy
#мультивитамины #моновитамины #дефицитвитаминов #короектируемдефициты #правильнаядозировка #балансвитаминов #ershovlabexpert
Около минуты
27 декабря 2023