Отеки– это задержка жидкости в тканях организма. Причины отечности могут быть, как невинные, так и опасные для здоровья. Если вы проснулись утром с отеком лица в области век или скул, то возможно просто застоялась жидкость в подкожно-жировой клетчатке. Например, при недосыпе, стрессе ухудшается дренажная функция тканей. Отечность может сигнализировать и о дефиците воды в организме, или наоборот о том, что еще стакан воды перед сном был лишним. Алкоголь, сладости и соль также задерживают жидкость в организме и становятся причиной отечности лица. Отеки могут возникать на фоне ПМС и беременности, а также могут быть вызваны приемом некоторых лекарственных препаратов. Если отёчность – не регулярное явление, то стоит обратить внимание на режим питания во второй половине дня, баланс воды, физическую активность.