Найти тему
17 подписчиков

😊😊😊😊😊😊😊


Сегодня поговорим о МЕНАРХЕ, о первой менструации у девочек.

Мы, те родители, которые имеют доступ к информации, которые способны побороть свой стыд и страх говорить с ребёнком о физиологии и о естественном, которые понимают, что молчание вредит!

Начать разговор об особенностях женского здоровья, нужно либо когда дочь спрашивает, либо не позднее 8-9 лет.
Разговор о менструации не должен быть чем-то напряженным и стеснительно-особенным.
Не нужно менять тон голоса на серьезный и сокровенно-таинственный, нельзя стесняться или стыдиться разговора о менструации, ведь для самопринятия и самоценности необходимы знания о своем организме.

Начните с вопроса: а ты знаешь что такое репродуктивное здоровье мужчин и женщин?
Послушайте дочь, а затем расскажите о важности репродуктивного здоровья, о том, что это возможность иметь детей в будущем, когда (если) захочешь.

Здорово, когда про мальчиков вы тоже рассказывайте (поллюции, пик сексуальности, разница восприятия полов).

План разговора:
О важности репродуктивного здоровья;
О физиологии, процесс месячных;
Об общей гигиене, гигиене половых органов, гигиене во время менструаций;
О средствах личной гигиены (виды, способы применения, ваши личные рекомендации);
Об отношении к менструации в обществе (ВАЖНО!!! Давать правильные установки: это норма человеческой физиологии, все об этом знают и женщины и мужчины, мужчина всегда поможет, как вести себя при протечке, кого просить о помощи, развеять миф о недопустимости посещения церкви и тд);
О недомогании во время менструации и о том, что нужно беречь себя. Опишите признаки, при которых нужно обратиться к вам и/или к врачу;
Научите дочь утилизировать использованные средства личной гигиены (сворачивать в рулончик, если это прокладка и заворачивать в обертку от следующей прокладки, либо в туалетную бумагу, тампон заворачивать в туалетную бумагу);
Объясните, что к сожалению, в обществе есть люди, их мало, но они есть, которые стыдятся месячных, они могу вести себя грубо и критически высказываться, это от отсутствия знаний и низкой половой культуры);
О важности посещения гинеколога;
Когда у тебя начнутся твои первые месячные, мы устроим праздник Менархе 💐

Уже говорили с дочерью о менструациях(месячных)? А с сыном?
1 минута