52 подписчика
НАШЕ ПИТАНИЕ
🥣Завтрак является очень важным приёмом пищи для нашего организма. Он помогает нам начать день с правильного питания и наполнить нас энергией, необходимой для выполнения физических и умственных задач.
😻Кроме того, завтрак улучшает нашу концентрацию, настроение и общее здоровье. Рекомендуется на завтрак употреблять продукты, которые включают в себя белки, углеводы и жиры, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
🍽️На завтрак многие наши ребята в школьной столовой любят запеканку из творога. Запеканка творожная — это блюдо, которое готовится из творога, яиц и сахара. Она является очень полезным и питательным продуктом, так как содержит много белка и кальция. Кроме того, она помогает укрепить кости и зубы, улучшить пищеварение и снизить уровень холестерина в крови.
🍓Запеканку можно съесть с ягодным джемом или сгущенкой на выбор.
😻 А что вы любите на завтрак?
#ДОНМ #НашеПитание
Около минуты
25 декабря 2023