55 подписчиков
Как я бросила курить⁉️🚬❌
Первые три дня меня колбасило, клонило в сон, но честно признаться, я разрешила себе все это. Я подумала «хорошо, посплю, хорошо, просто позалипаю в телефон, хорошо, я поем»
И да, я поправилась на 3кг, потому что первую неделю я ела все, конфеты, все, чем было можно занять рот😂
Неделю это все продолжалось, а потом стало легче🤗
Но я открыла для себя много истин, я курю, потому что:
• замолчала эмоции, просто прокурила невысказанное
• мне просто тупо нечего делать, поэтому курю
• мне нравится, что так я могу побыть наедине с собой
• это добровольный уход из реальности, а также согласие быть несчастливой - классная форма пострадать под сигаретку с песней «о несчастливой жизни или любви»
• трата в день 180₽, в неделю 1.500₽
Я задала себе один вопрос:
- Зачем куришь?
И честно ответила себе. Было очень неприятно перед самой собой, что я так с собой поступаю.
Здесь честно рассказываю о том, как мне далось решение не курить
Мои соцсети:
Ин$т a.linareels
Около минуты
25 декабря 2023