146,1 тыс подписчиков
Радость – это состояние Души.
(1) Счастье не определяется обстоятельствами и внешними событиями.
Оно живёт внутри каждого из нас.
(2) Вы не сможете сделать счастливым другого человека, если вы сами не счастливы.
Как говорится в инструкции по спасению из терпящего аварию самолёта: «Прежде чем помогать другим, сначала наденьте кислородную маску».
(3) Счастье и ощущение радости от каждого прожитого нами дня – это в какой-то мере «самоисполняющееся пророчество».
Если вы пытаетесь найти радость в жизни, то начните поиски со своей головы.
(4) Польза ходьбы.
Совершайте ежедневные пешие прогулки.
Невозможно не «быть счастливым», когда ты каждый день выходишь на улицу.
(5) Мы не можем изменить то, что произошло в нашем прошлом.
Но мы способны изменить свою реакцию (восприятие) на это.
Понять и отпустить. Жить дальше.
Радость исчезает, когда мы пребываем в сожалениях о прошлом и в тревоге по поводу того, что может произойти в будущем.
(6) Приносите радость другим людям.
(7) Домашние питомцы.
Заведите себе «компаньона» в виде кошки, собаки, курицы, хорька, ужа и т.п.
Он глуп и мил.
Около минуты
22 декабря 2023
858 читали