7321 подписчик
АССОЦИАТИВНОЕ ЗАСЫПАНИЕ 😴
Часто родители прививают малышам определённые привычки перед тем, как уснуть 🛌
Ещё их называют ассоциации — такая обстановка, при которой крохе созданы все условия, максимально приближенные для комфортного сна 💤
Для кого-то — это обязательное наличие любимой игрушки, кому-то достаточно пары колыбельных, а кто-то не может уснуть без укачивания 🥱
Основная задача родителей: постепенно приучить малыша к самостоятельному засыпанию, без такого рода "помощников" 🙅♀️
В идеале: ассоциации нужны для расслабления, а вот уже непосредственно засыпание нужно, чтобы происходило само по себе, иначе в более старшем возрасте избавиться от этих ритуалов станет задачей со звёздочкой ✴️
Поэтому старайтесь не затягивать с решением этого вопроса ☝️
А какие ассоциации на засыпание у вашего ребёнка? ⤵️
#сон
#засыпание
#ритуалыпередсном
#укачивание
#полноценныйсон
Около минуты
28 декабря 2023