18 подписчиков
Ожидания - корень всех страданий.
Наблюдаю, что многие люди строят себе воздушные замки, живут в мечтах, привязываются к тому, чего даже и нет.
А потом начинают страдать, потому что не реализовались их игры ума.
Есть замечательная практика Випассаны, которая учит не привязываться и не страдать.
Около минуты
21 декабря 2023