Инфаркт миокарда — опасное сердечное заболевание. Чтобы его предупредить, важно заниматься профилактикой. Снизить риск развития заболевания помогут: • сбалансированное питание с обилием овощей, фруктов, бобовых, клетчатки, цельнозернового хлеба, рыбы и нежирного мяса; • отказ от жирных, копченых продуктов, полуфабрикатов и консервов; • контроль давления, уровня холестерина и сахара в крови; • умеренная и регулярная физическая активность; • управление стрессом. И, конечно, не забывайте про регулярные профилактические осмотры у кардиолога. Мы рекомендуем посещать врача ежегодно! +7 (495) 172...