1213 подписчиков
Друзья, скоро Новый год и хочется, как говорится, выдохнуть старое и вдохнуть новое.
Это, конечно, можно делать в любой период года, но традиция новогоднего праздника в нашей культуре фокусирует наше внимание на этом переходе из одного периода в другой.
Это как некий рубеж: и именно мы можем выбрать - что оставить в прошлом, а что забрать в дальнейший свой Путь.
- Тащить груз в душе дальше или освободиться от него?
- Возвращаться к воспоминаниям или жить настоящим?
- Оглядываться назад или двигаться вперед?
Это всегда выбор. И мы его можем сделать осознанно, если захотим..
У каждого из нас есть люди, ситуации, о которых не хочется особо вспоминать/больно/стыдно/неприятно об этом думать, мы их уже «как бы» забыли, вычеркнули. Но это только на уровне мыслей, а наше подсознание хранит обиды, стыд, вину, боль.
Чтобы освободиться от этого можно проделать простую предновогоднюю практику «Отпускание», которую я делаю перед каждым Новым годом.
Также в канале много информации о саморазвитии и повышении личной эффективности.
Вдохновись на перемены в жизни!
До встречи ♥️
Около минуты
21 декабря 2023