1 подписчик
Почему подведение итогов года часто оказывается болезненным?💔
В большинстве своем люди фокусируются на том, что было плохо, на всех негативных моментах в жизни, так как именно они приносят самые сильные эмоции.
Эволюционно заложено так, что если перед человеком гора золота, а за ним бежит лев, то он выбирает «делать скорее ноги».
Это называется «мотивация от» и «мотивация к». Человек стремится избежать страданий больше, чем получить желаемое.
Поэтому, подведение итогов года — не самая простая вещь для многих людей. И именно коуч на сессии помогает вернуть фокус внимания на позитивные моменты в жизни, на то, что уже получилось, на силу клиента.
А вы уже подвели итоги года?))
Около минуты
21 декабря 2023