17 подписчиков
Сила момента или как привлечь успех и процветание в свою жизнь!
Наш ум так устроен, что думает о том, что было или анализирует и планирует наперёд.
То есть мы постоянно живем в прошлом: а что я забыла, что не успела, что сделала не так?
Или в будущем: планируем дни, недели, месяцы, годы, отпуск, обучение, результат.
⠀
Но настоящая сила, дающая ресурсы и приводящая нас в состояние баланса — сила настоящего момента и умение жить в нём.
⠀
Только осознав себя здесь и сейчас вы можете жить в настоящем, сделать дела, которые наполнят вас прямо сейчас, а не завтра или через неделю.
⠀
Самая трудная и самая эффективная практика — прожить день в состоянии настоящего.
Наполнять эти сутки, исходя из того, что они больше никогда не повторятся.
Только один такой неповторимый момент, в который нельзя вернуться.
И единственный способ это запечатлеть — думать только об этом мгновении, дышать им полной грудью и отпускать всё, что так или иначе нам всё равно не принадлежит.
Завтра может и не быть, поэтому насладись днем сегодняшним!
Около минуты
21 декабря 2023