1,9K подписчиков
Делюсь новогодним вариантом таблицы Шульте с усложнением жестами (по желанию)
Таблицы Шульте — это инструмент для диагностики внимания, его устойчивости, объёма и распределения между объектами.
☝Также для тренировки периферического зрения, концентрации внимания и параллельного восприятия информации.
✅Задача: как можно быстрее найти числа в прямом/обратном порядке от 1-25.
Я предлагаю усложнить💪: опираясь на картинки в ячейках, сопровождать поиск жестами.
🕐Засечь время выполнения.
⬆Можно сделать несколько раз, попробовав обогнать себя.
❓Когда можно использовать❓
✔перед умственной работой, чтобы сконцентрироваться;
✔между монотонной работой, чтобы переключить внимание;
✔для систематической работы над развитием концентрации внимания, скорости переключения
✅Дополнительные варианты работы:
поиск чисел не только в прямом/обратном порядке, но и:
✔только чётные/нечётные
✔через 2/3/4 числа (1-3-5 и т.д.)
✔в перевёрнутом формате
✔поиск конкретных чисел за ограниченное время
🎁Я буду использовать на занятиях курса скорочтения в предновогодние недели декабря со своими учениками. Дополнительно можно использовать в качестве одного из заданий новогодней квест-игры для любого возраста🎁
А вы быстро справитесь?😉
21 декабря 2023