18 подписчиков
Перехитри Диабет
14 декабря 2023
🍖🍗🥩Ужин диабетика. Мясной пирог ленивый. Вкусно, красиво, сытно, всего 4,5 грамма углеводов на сто грамм пирога. Никакого глютена
Пирог с мясом, да на ужин, да диабетику – это возможно? Еще как! Пирог с нежным тестом, хрустящим краешком и большим количеством начинки. Да еще и без особых хлопот. Приступаем к приготовлению! Сначала делаем начинку. Обжаривать ничего не будем, пирог у нас ленивый. В миску наливаем чуточку масла, выкладываем фарш, лук, помидоры, солим, при желании перчим. Перемешиваем. Накрываем крышкой и отправляем в микроволновку на пять минут. Достаем, снимаем крышку, снова перемешиваем и обратно в микроволновку, еще на пять минут. Начинка готова! В ней есть бульончик, который не понадобится нам в пироге. Его...
20 декабря 2023