Даниил Воловиков7 подписчиковПодписатьсяЗапускаю челлендж отжиманий!Начинаем сегодня с 10 раз. И с каждым днем увеличиваем количество на 1 повторение.Через 3 месяца будем отжиматься 100 раз за подход💪Главное постепенность и регулярность!Присоединяйся к чату челленджа!В этом видео показано, что будет, если отжиматься каждый день в течении 30 дней.Около минуты20 декабря 2023