213 подписчиков
До Нового года осталось меньше двух недель! Нужно успеть купить подарки, подчистить хвосты на работе, уделить время родным и близким, а кому-то — собраться в отпуск. Не выгореть в предпраздничной суете поможет вода.
⠀
Научный факт: недостаток всего 500 мл воды в организме приводит к повышению кортизола, одного из гормонов стресса. И напротив, когда водный баланс в порядке, мы меньше подвержены пагубному влиянию нагрузок и физических, и психологических. Выходит, что самый простой и действенный способ избавиться от ежедневного стресса — пить воду.
⠀
Разумеется, это не значит, что как только вы начнёте заказывать «Хваловские воды», то все проблемы решатся сами собой, а дети в школе станут получать лишь пятёрки. Однако жизнь и так полна неурядиц, чтобы дополнительно нагружать себя ещё и стрессом от обезвоживания.
⠀
Наш предновогодний совет — пейте больше воды! А о её качестве, удобстве заказа и оперативности доставки позаботились мы, «Хваловские воды».
⠀⠀
Около минуты
19 декабря 2023