16 подписчиков
Можно ли полностью избавиться от приливов?
Когда снижается уровень эстрогенов,
нужно пройти обследование.
Боязнь приема гормональных средств отчасти оправдана.
Альтернативой приема гормональных препаратов может быть бета-аланин, он содержится в кальмарах,семечках, орехах, грибах.
Регулярные упражнения на растяжку помогут справиться с менопаузой.
Около минуты
19 декабря 2023