Обнаружила у себя психологическую травму.

Случайно.

Занимаясь спортом, а я была в шлеме, компаньон СЛУЧАЙНО железякой ударил по шлему и стал давить, не замечая, что давит по моей голове.

Было небольно и очевидно, что он прекратит через мгновение, заметив меня.

Но я орала так, как никогда!

Потом орала на этого компаньона!

Когда тот в ответ стал упрекать и обвинять, орала ещё больше.

Ситуация пустяковая - а моя реакция нет.

Но она абсолютно естественная, ведь в этом феврале я получила серьезную травму головы после нападения на меня, где злоумышленник сдавливал мою голову.

Лечилась я полгода после этого.

И последствия тянутся до сих пор:

▶️ Я все ещё не могу заниматься акробатикой, как прежде

▶️ Я не могу ничего, что связано с положением "головой вниз"

Верю, что восстановлюсь и снова всё смогу.

Поэтому и продолжаю заниматься спортом и стараться жить прежней жизнью.

Но вот такая моя реакция - это уже последствия психологической травмы.

Хорошо, что психология умеет это решать!!!

Рассказать подробнее о том, что такое психологическая травма?

С компаньоном все хорошо: мы оба извинились, обнялись и потом провели на отлично целый день вместе! 🤗

Около минуты

19 декабря 2023