19.12.23г.

Что то на выходных я расслабилась и калории слегка зашкаливали, и вес стоял на отметке 64.9 . Но с понедельника я взяла себя в руки и вот сегодня вторник и на весах -200г.👍

Наверное ,если бы калории вчера было бы в пределах 1500-1550, то отвес был бы больше. Но что имеем, то имеем.

Сегодня на весах👇.А вот вчерашнее меню 👇