Рыбу, кто еще не успел посолить, вот есть хороший рецепт приготовить. Я сегодня с утра уже засолила пару рыбок на праздник))

“Нужно есть рыбу 3 раза в неделю” - так безапелляционно заявил доктор. И в списке продуктов из которых рекомендовали мне готовить себе еду была скумбрия, что меня очень порадовало. Лет десять тому назад попался мне разговорчивый таксист. Так вот он мне и поведал этот заветный рецепт скумбрии, который он узнал у своей пассажирки. Вот так всё и происходит, когда удачные попутчики попадаются в жизни. Я делала эту рыбку иногда, а теперь она в моём меню на регулярной основе каждую неделю. Все вы наверняка слышали насколько скумбрия богата минеральными веществами (магний, железо, селен, цинк, сера, калий...