В дни подготовки к Новому году не у всех получается почувствовать праздник и творить чудеса как здесь. Когда ты болен, когда тебя трясет или еще каким-то способом кидает в тьму-таракань, тебе не до праздника. Очень понятная ситуация. Поговорим сегодня об этом? Сперва немного теории, потом практика, затем способы выхода и самопомощи. Все на конкретном примере. Возьмем в качестве примера затяжное тревожно-депрессивное расстройство + тяжелая астения + соматоформное расстройство. Итак, есть некое состояние, продуцирующее вот такие мысли: "Чтобы я ни делала – ничего не помогает, все становится только...