18 подписчиков
17-й лунный день до 18:07 по Мск
Символ дня: Шакти
Любовь и праздник торжествуют
День расцвета женских энергий. Благоприятен для любви, супружеских отношений, парных контактов, праздников, застолий, веселья и раскрепощения. День радости и внутренней свободы.
Влияние на здоровье:
Активны почки. Хорошо овладевать силовыми асанами.
Советы по питанию:
Это день гурманства, но переедать не стоит. В эти сутки очень важно приготовить что - либо вкусненькое и необычное, поэкспериментировать в приготовлении пищи. Можно кушать все, пить красное вино. Хорошо есть виноград, и экзотические фрукты.
Медитации: танец, радость, даосские и тантрические практики.
Проснувшись, можете выполнить медитацию смеха. Еще не открыв глаза, начните смеяться. Сначала вам может быть сложно, и смех будет не естественным, но через некоторое время вы будете смеяться как обычно. Получив долю радости через смех, начните день и несите улыбку в мир.
Сегодняшний день хорош для раскрытия женской энергии, ее преображения и укрепления. Для этого очень хорошо подойдет танец.
С 17-м лунным днем связана чакра Хара.
Йога, пилатес, медитации и ЗОЖ | #лунный_день
Около минуты
29 декабря 2023