1 подписчик
⏰ Если Вы поздно и плохо просыпаетесь по утрам, то у моей бабушки перед самой смертью так тоже было.
Шутка. 😅
☝️🏻 Так вот.
Если это все же так, то Вам нужно обратить внимание на то, чем вы занимаетесь после пробуждения.
Если вскакиваете с утра и не успев проснуться бежите на "любимую" работу, то с Вами все понятно.
Если вы просыпаетесь и с утра чувствуете похмелье, то с вами тоже все понятно.
Но если Вы перед сном для себя запланировали сделать с утра что-то приятное или полезное, то что Вас действительно зажигает, то даже если Вы поздно заснете, то проснетесь Вы возможно даже раньше будильника. И при этом уровень бодрости и хорошего настроения Вас неожиданно порадует.
👍 Попробуйте.
#сон #утро
Около минуты
29 декабря 2023