7304 подписчика
Грядут новогодние праздники, когда столы ломятся от вкусной еды, в которой часто преобладает икра. Врач-гастроэнтеролог рассказала в интервью "Российской газете", какую опасность может представлять чрезмерное употребление красной икры.
В икре содержится слишком много соли и калорий. Из-за переедания можно не только поправиться, но и получить проблемы с артериальным давлением.
Так что, по словам врача, употребление красной икры следует ограничить до 20-25 грамм в день.
Около минуты
29 декабря 2023