16,1 тыс подписчиков
Практика самопомощи. Ченнелер MUVK
Руки — на точке хара
Ощущайте, направив в это место своё внимание
20 - 30 сек
Доверьтесь переживанию своей мощи — погрузитесь и насладитесь этим
Руки — на область сердца
Чувствуйте, направив в это место своё внимание
20 - 30 сек
Доверьтесь внутреннему импульсу — совершите движение души, несколько раз
Руки — на лоб
Думайте, направив в это место своё внимание
20 - 30 сек
Доверьтесь ассоциативному потоку — говорите из этого места о себе.
Источник: kvreal2018.com/...chi
Около минуты
29 декабря 2023