923 подписчика
Первые замеры
Ну вот и пролетел еще один день похудения.
Чувствую себя нормально.
Граммы теряю, объемы сливаю...
Мне пока все нравится.
Обхват груди - 110 см
Обхват талии - 105 см
Обхват бедер - 113 см
Обхват руки - 39 см
С питанием не воюю, хватает в течении 8/16.
Пью воду чуть больше 2 х литров в день, иногда и ночью попиваю.
Хочу пожелать себе терпения, выдержки и смирения.
Заметила по себе, что стала больше ходить, опять же при наличии браслета по кардио нагрузкам
Около минуты
28 декабря 2023