918 подписчиков
Прогулка каждый день при любой погоде
Доброе утро.
Как всегда с утра, утренний эммацион, небольшая зарядочка, взвешивание(( как всегда пора довело - 200 гр. сегодня.
завтрак прошел отлично
прогулка - ветер и пасмурно.
Прошла положенные или так сказать выбранные мною шаги (( 3.200, хоть и ветрено, но при -3 градусах, терпимо.
Пока все терпимо и есть задор
Около минуты
30 декабря 2023