12 подписчиков
Упражнение на развитие интуиции
Вы садитесь, желательно с прямой спиной. Так, чтобы вам было удобно. Закройте глаза.
И начинаете как бы изнутри глазами смотреть на центр межбровья, на место третьего глаза.
Глаза при этом расслаблены, фокус внимания внутри. И смотрим внутренним взором.
И это вся практика. Представляете?
Оказывается, что, для того чтобы наш третий глаз развивался особенно хорошо, нам нужно просто дать туда внимание.
Это дает возможность постепенно развивать интуицию, делая от 5 до 20 минут простое упражнение.
Меньше по времени не стоит, и больше тоже не надо, чтобы не перекачать этот энергетический центр.
Если два раза в неделю, то по 20 минут, а если раз в день, то пять.
И через какое-то время начнутся озарения.
Это одна из лучших практик, и она простая, потому что интуиция сама по себе проста.
Она встроена в наши тела, как одна из ведущих опций.
Около минуты
15 декабря 2023