27 подписчиков
Вопрос к психологиу
«Когда-то твое сердце остановится, мозг отключится , а тело остынет .
Я не хочу умирать . Это страшно , это больно.
Как не думать об этом каждый день ?
Чем наполнить свою жизнь , чтобы меньше думать об этом ?
Как снизить тревогу по этому поводу ?
Надоело умирать каждый день .»
Мой ответ:
Нет, сама по себе смерть - это не боль, а избавление от нее. Больно при жизни. Для многих поэтому долгая и некомфортная, а то и мучительная, жизнь становится изощренным наказанием. В некоторых ситуациях быстрая смерть - это большая удача.
Просто подумайте о боли и о смерти как о полярно противоположных вещах сразу по двум параметрам. Боль - это в жизни, и она - процесс. Смерть - это вне жизни, и она - мгновение.
Не спутывайте их в одно, и это должно помочь.
Около минуты
15 декабря 2023