Женщины, которые долго выглядят молодо и свежо, имеют несколько привычек, помогающих им сохранять красоту. Кому-то они могут показаться банальными, но несмотря на их простоту, они часто оказываются настолько эффективными, что женщины за 50 выглядят не старше своих подружек помоложе. Предлагаю вам список таких привычек. Ходьба В современном мире мы часто забываем о ходьбе. Больше ездим, меньше времени проводим на улице. И если лицо можно поддержать с помощью косметики и процедур, то пользу от ходьбы и спорта в целом сложно чем-то заменить. Быстрая ходьба – доступный всем и один из самых безопасных...