62 подписчика
Что часто вгоняет в депрессивное состояние, в уныние?
По мне, так это неуверенность в завтрашнем дне, в своих силах, способностях. Когда ты назрел к переменам, но никак не можешь решиться.
На днях словила это липкое чувство неуверенности и непонимания своего пути: вроде что делать знаю, делаю, а все равно какая-то мысль пролетает и все махом обесценивается. И вот так по кругу…
Что мне помогает в таких ситуациях:
- заварить ромашковый чай
- смена вида деятельности: если много писала, работала мозгом, значит, можно заняться чем-то, что не требует умственной концентрации: готовка😊, уборка
- йога – это мое открытие последнего года. Я в йоге с 2016 года, но был перерыв (о йоге напишу отдельно обязательно).
- прогноз
Да, астрология успешно работает с такими состояниями неопределенности.
Я на днях просканировала прогнозы на 3 года вперед себе и глянула перспективу у мужа. Мне все понравилось😊
Потом пошла на йогу и все как рукой сняло. Отпустило! Появилась лёгкость и энергия.
Кому-то к психологу, кому-то к коучу, кому-то просто к маме сходить (моей, к сожалению, нет в живых), а я иду к астрологу. В моем случае далеко ходить не нужно. 😃
Когда назрело решение, но не хватает решимости, когда случается непонимание пути и спад энергии - все эти вопросы, с которыми работает астрология в том числе.
И вот для таких случаев подойдет моя новая консультация «комбо»: хорарный вопрос +прогноз на год.
Подойдет тем, у кого есть конкретный вопрос-запрос, и нет понимания, что делать дальше. Смотрю двумя способами и даю ответ. Запись в директ @belovika
А вам что помогает в смутные времена?
1 минута
14 декабря 2023