916 подписчиков
Дыхание и КРОВООБРАЩЕННЕ. А Л Ла Ху - А К Ба Р.
Дыхание и кровообращение осуществляются ТОЛЬКО при движении диафрагмы!
Если вы это поймёте, то будете тренировать мышцу ДИАФРАГМЫ и, таким образом будете управлять и своим Здоровьем, и продолжительностью своей ЖИзни! Я пою молитву для мусульман по Духу:
А Л Ла Ху А К Ба Ар - на вдохе 8 ударов.
А Л Ла Ху А К Ба Ар - на ВЫДОХЕ 8 ударов сердца.
Пение с сопротивлением и на ВДОХЕ, и на ВЫДОХЕ не менее 90 минут в сутки даёт БЕСКОНЕЧНУЮ Жизнь. Дышите полным дыханием ЙОГОВ!
Вот ВИДЕО:
Около минуты
14 декабря 2023